"Le persone raramente hanno successo a meno che non si divertano in quello che fanno." Dale Carnegie Nel mio libro Super You ti guido in un percorso di Coaching alla scoperta del tuo super potere. Uno dei modi migliori per individuare il tuo scopo passa dalle tue passioni: esse sono il carburante che alimenta il tuo […]
Nelle ultime settimane si è discusso nei social e sui giornali della proposta di introdurre il cosiddetto bonus psicologo, un contributo economico per aiutare le persone ad affrontare le spese di un percorso di psicoterapia. Questo bonus aiuterà le persone che desiderano riceverlo a pagarsi un percorso di cura e sostegno mentale psicoterapico. Una iniziativa […]
Se mi conosci e mi segui anche da poco (se non le conosci ancora scopri le mie pagine su Facebook, il mio profilo Instagram e il mio profilo LinkedIn) sicuramente hai già compreso che il mio approccio – ciò che credo in ciò che faccio – attribuisca un grande potere alla mente e ai risultati che […]
“L'OMS considera i programmi per la salute sul posto di lavoro come una delle migliori opzioni per la prevenzione e il controllo delle malattie non trasmissibili e per la salute mentale. Tali programmi possono aiutare a raggiungere l'obiettivo dell'OMS di ridurre le morti evitabili di malattie non trasmissibili e il carico di malattie mentali e […]
Di tanto in tanto abbiamo tutti bisogno di tirare un po’ il fiato e rallentare la corsa. Ma come puoi sapere se stai andando troppo veloce? Innanzitutto, se ti stai già ponendo questa domanda è molto probabile che inconsciamente tu lo stia già percependo. Proprio per questa ragione è importante che tu faccia attenzione ad […]
Il multitasking lasciamolo alle macchine. Sì, una volta per tutte abbandoniamo questo (falso) mito della produttività. Diverse ricerche hanno infatti dimostrato che lavorare su più fronti contemporaneamente aumenta notevolmente i livelli di stress. In particolar modo le continue interruzioni: che siano telefonate, messaggi o email esse influiscono sull’umore più di quanto si sia mai immaginato. […]
Far di più con meno risorse. Far meglio con meno sforzo. Ti sembrano obiettivi contrastanti? All’apparenza possono sembrarlo. Nella pratica sono facce di una stessa medaglia. Per ottenere un risultato che permetta un miglioramento della performance sia qualitativa che quantitativa è necessario fare i passi giusti nella direzione desiderata. Il primo passo per il successo […]
Ricordo una volta, in una azienda della Brianza, ebbi un confronto molto serrato con il Direttore Generale. Questa piccola multinazionale leader in un settore per il quale l’Italia è una eccellenza mi aveva chiamato per aiutare i vertici a gestire il passaggio generazionale. In quel contesto, conoscendo già un po’ la storia della famiglia e […]
Costruire la leadership significa costruire fiducia. In questo 2021 abbiamo iniziato a ripartire dalle basi, perché sono il mattone fondamentale per costruire tutto il resto. E quando ti accorgi che in ufficio colleghi e collaboratori non si fidano di te è un campanello d’allarme per agire e fare qualcosa di differente o in modo differente. […]
Trenta anni come Business Coach sono un periodo molto lungo e ricco di esperienze, a volte al limite dell’incredibile. Quello che impari quando hai a che fare con le persone non lo impari da nessuna altra parte. Se poi parliamo di un gruppo di persone unico e stimolante come quello di imprenditori e imprenditrici, manager, […]
La crisi che abbiamo vissuto all’inizio della pandemia e del lockdown nel corso della passata primavera non è paragonabile a ciò che stiamo vivendo oggi. La diffusione iniziale del virus ci ha colti tutti di sorpresa e per lo più impreparati di fronte alle conseguenze. È stato necessario rileggere la realtà, darle un nuovo significato […]
“Non è quello che facciamo di tanto in tanto che plasma le nostre vite. È quello che facciamo costantemente.” Tony Robbins Qual è il modo più efficace per gestire una giornata lavorativa piena di impegni, call, video-riunioni? La concentrazione, il focus, la definizione delle priorità. Tutto questo sicuramente è importante. Però prima di arrivare a […]
