Essere Coach

La Extraordinary Coaching School nel corso degli anni ha formato tanti NLP Coach ed Extraordinary Coach. I primi sono quelli che hanno seguito il percorso di base per diventare Coach con l’utilizzo delle metodiche della Programmazione Neuro-Linguistica, i secondi sono quelli che hanno scelto di specializzarsi e approfondire tutte le tecniche e le metodologie che […]
3 sfide da accettare per alzare i propri standard

"Raise your standards!" Dice il mio maestro Anthony Robbins. Cosa significa veramente? Alza i tuoi standard non è un invito ad avere di più, ad accumulare beni o a scegliere oggetti più costosi. È la richiesta precisa di essere di più: fai crescere ciò che sei e diventa più di quello che sei oggi. Questo […]
Piccola guida alla gestione degli stress

Tante volte si parla di stress. Io stesso ne ho scritto e parlato in diverse occasioni. Proprio per questa ragione ho deciso di stilare una piccola guida alla gestione degli stress. Ne esistono diversi infatti. Hanno origini differenti e ci sono diversi modi per gestirne gli effetti. Oltre a quelli più comuni – fai attività […]
Affronta il colloquio di lavoro al meglio in 5 passaggi

Quando si affronta un colloquio di lavoro è importante presentarsi al meglio: in linea teorica siamo tutti d’accordo con una affermazione del genere. Il problema sorge quando bisogna definire cosa si intende per “meglio”. Ciascuna azienda infatti può interpretarlo in modo differente a seconda del momento che sta vivendo, dello stadio evolutivo che sta affrontando. […]
Quando dire no ti aiuta a dire sì a ciò che ami veramente

Per quale ragione è importante conoscere sé stessi? Chi conosce sé stesso ha un vantaggio sulle altre persone: ha maggiori probabilità di essere felice nella vita. Quando sai cosa vuoi e perché lo vuoi ogni scelta che fai, ogni azione che decidi di compiere – o di non compiere – ogni obiettivo che scegli di […]
Perché non lo fai?

Se rispondi bene alla domanda “perché fai quello che fai?” hai buone probabilità di individuare con una certa precisione il tuo scopo. Poi ovviamente per definirlo in maniera completa dovrai fare un lavoro più ampio (come ti racconto in questo libro). A volte però è molto importante anche domandarsi “perché non faccio quello che devo/voglio/posso […]
Negozia con successo una promozione

Con l’autunno arrivano molti cambiamenti. I mesi già trascorsi hanno messo a dura prova molte strutture e organizzazioni e tanti team. Come ogni momento decisivo anche questa pandemia ha messo sotto pressione le persone e ha tirato fuori ciò che avevano dentro. E proprio per questo è facile immaginare come per tante persone sia emerso […]
3 attività per rinforzare la tua fiducia in te

Che cosa porta alcune persone che hanno stima, riconoscimenti, successo ad avere insicurezze e dubbi sulla propria preparazione? La mancanza di fiducia in sé stessi può dipendere da molti fattori. La costruzione della fiducia invece da uno solo: tu. Quando decidi di rinforzare la tua autostima puoi certamente utilizzare il feedback di altre persone ma […]
Migliora subito la tua comunicazione in pubblico con 3 semplici esercizi

Quando qualcuno mi chiede come si fa a migliorare nel parlare in pubblico o come si diventa un oratore più coinvolgente chiedo alla persona di fare una cosa: scegli un oratore brillante, uno speaker che ti piace – può essere anche un attore che tiene un discorso durante una premiazione – e poi osservalo con […]
3 comportamenti per diventare un punto di riferimento sul lavoro

Lavori per una azienda e a un certo punto ti senti felice e coinvolto nel lavoro. Vorresti dare di più. Cosa fai? Altro scenario: sei insofferente, la vita dell’ufficio ti inizia ad andare stretta vedi le persone con una maggiore anzianità crogiolarsi nelle posizioni acquisite e tu ancora arranchi. Qual è la soluzione? Dipende tutto […]
Gestire in modo più efficace le priorità di lavoro

Quante volte ti sarà capitato di prendere più lavoro di quanto ne potessi umanamente gestire? Preparati al ritorno in ufficio a settembre in modo da gestire meglio il tuo carico di lavoro! È necessario sviluppare i giusti anticorpi per difendersi dalle continue richieste e fare in modo di renderle gestibili. Per fare questo è necessario […]
La top 3 dei dubbi che incontri quando cambi lavoro (e come spazzarli via)

Quando decidi di iniziare una nuova attività o di cambiare lavoro ti trovi ad affrontare alcuni dubbi e incertezze comuni a tante persone che prendono la stessa decisione. Può sembrare strano ed è proprio per questa ragione che è importante parlarne. Nei quasi trenta anni da Business Coach ho incontrato tante persone che ad un […]