La differenza fra il sogno e la realtà

Qual è la differenza fra il sogno e la realtà?

Il sogno, di solito, è più bello. È luminoso, ricco di dettagli, pieno di sensazioni di benessere e di ispirazione. La realtà ha colori meno brillanti, e spesso i dettagli su cui ci concentriamo sono i meno belli.

Attenzione, però: quella che chiamo realtà è già un’interpretazione. È ciò che provi tu rispetto a ciò che accade. In PNL diciamo che «la mappa non è il territorio»: ognuno di noi vive la propria versione dei fatti. Ed è proprio per questo che la distanza fra sogno e realtà dipende moltissimo da te.

Per fortuna sogno e realtà sono diversi

Lo dico con convinzione: per fortuna sono due cose diverse. Il sogno è l’ispirazione. La realtà è la pratica. In mezzo ci sono impegno, costanza, azione.

Immagina se ogni sogno si realizzasse da solo. Avremmo un’inflazione di sogni realizzati e ci abitueremmo in fretta, come a tutto quello che arriva senza fatica. La soddisfazione nasce proprio da quel percorso.

In Prendi in mano la tua felicità scrivo che la visione «deve essere sufficientemente nitida da permettermi di sapere quando l’avrò raggiunta e abbastanza aperta da darmi la flessibilità necessaria per farlo». Il sogno ti indica la direzione. L’azione ti porta lì.

La differenza la fai quando decidi

Il mio maestro Anthony Robbins lo dice così: «è nei momenti di decisione che si forma il tuo destino». Un sogno resta un sogno finché non prendi una decisione vera, di quelle che cambiano il tuo modo di agire già da domani mattina.

Per creare il cambiamento che desideri, secondo Robbins servono tre passi: alzare i tuoi standard, trasformare i «potrei» in «devo», e ancora meglio in «voglio», e aggiornare il modo in cui pensi a te stesso.

Si tratta di mettere qualcosa di extra nell’ordinario. In Impara a superare la crisi racconto che, quando esco di casa la mattina, alla mia famiglia auguro sempre una giornata straordinaria: «Nessuno dovrebbe augurarsi una giornata normale». Vediamo i tre passi uno per uno.

1. Alza i tuoi standard

Gli standard che fissi per te stesso fanno tutta la differenza tra risultati soddisfacenti e risultati straordinari. Trasformi la tua vita nel momento in cui li innalzi e decidi che cosa ha fatto il suo tempo: le abitudini che ti appesantiscono, le relazioni che ti tolgono energia, i compromessi che hai accettato per stanchezza.

Decidi consapevolmente che esiste uno standard più alto per te. Poi perseguilo ogni giorno, nelle piccole cose: la puntualità, la cura del lavoro, il modo in cui parli a te stesso.

Michelangelo, che di standard se ne intendeva, diceva: «Se la gente sapesse quanto duramente ho lavorato per raggiungere la mia maestria, non sembrerebbe così meraviglioso». La Cappella Sistina è un sogno diventato realtà a colpi di pennello, giorno dopo giorno.

2. Passa da «potrei» a «devo», e poi a «voglio»

Chiunque realizzi qualcosa di grande lo ha deciso consapevolmente. Il successo si prepara, con dedizione, passione e tenacia.

Quando ti dici «potrei», lasci la porta aperta a mille rinvii. Quando ti dici «devo», trovi un modo. Quando ti dici «voglio», con tutto te stesso, il modo lo crei.

Come si arriva al «voglio»? Ascolta le tue emozioni: ti dicono per che cosa sei disposto a buttare il cuore oltre l’ostacolo. Pensa a un atleta che si allena all’alba anche d’inverno, a un imprenditore che ricomincia dopo un anno difficile, a un genitore che cambia abitudini per stare di più con i figli. In tutti e tre i casi c’è un «voglio» che spinge più forte della fatica.

3. Aggiorna il modo in cui pensi a te stesso

Ogni fase della vita è come una corsa campestre. A volte il terreno è liscio, altre volte è fango e pozzanghere. È divertente, e si finisce per sporcarsi. A quel punto la cosa da fare è lavarsi, pulire bene l’attrezzatura e ripartire. Di ogni corsa tieni il ricordo e l’esperienza, e lasci andare il resto.

Nella vita funziona allo stesso modo. Di tanto in tanto chiediti: sono ancora chi penso di essere? O qualcosa è cambiato?

Facciamo un esempio. Dieci anni fa magari litigavi per avere ragione. Oggi vuoi soprattutto che le cose siano fatte bene, nel modo migliore per tutti. Ti definiresti ancora una persona litigiosa? Aggiorna l’immagine che hai di te: potresti scoprire di aver già ottenuto il miglioramento che desideri.

Il tuo esercizio

Prendi un sogno che ti porti dietro da tempo e scrivilo in una frase. Poi rispondi a tre domande.

• Quale standard devo alzare per avvicinarmi a questo sogno?
• Che cosa trasforma il mio «potrei» in «voglio»?
• Chi devo diventare, o chi sono già diventato, per realizzarlo?

Scegli un’azione che puoi fare entro domani. Piccola, concreta, misurabile. È lì che il sogno comincia a diventare realtà.

Se vuoi trasformare i tuoi sogni in obiettivi chiari e in un piano d’azione, ti aspetto al mio corso Obiettivi.