Una recente ricerca fatta negli USA ha evinto che queste cose portano la felicità:
Passare tempo con gli amici, abbastanza ovvio.
Sesso, questo è ancora più ovvio.
Socializzare, siamo esseri che stanno meglio in compagnia.
Matrimonio, lo so sembra difficile crederci ma sembra che gli sposati (o chi vive in una relazione equivalente) siano più felici dei single. Secondo me però non lo sanno!
Pregare, non a caso si fa in tutte le culture e da sempre.
Salute, lo dicevano i nostri nonni.
Genetica, lo so qualcuno di noi è nato così.
Lavoro che ti piace, è non è una questione di fortuna ma di scelte.
Denaro per soddisfare le necessità primarie, qui siamo tutti a posto.
Attività che portano esperienze, tipo viaggi, problemi da risolvere e così via…
Età matura, dopo i 40. Evviva io ci sono arrivato!
Nelle cose che portano l’infelicità troviamo:
Dover fare il pendolare per lavoro; a chi piace?
Lavoro che non ti piace, immagina se poi ti fai anche la tangenziale tutte le mattine.
Partner sbagliato, praticamente in alcuni momenti tutti, tu compreso.
Amici più ricchi, con cui ti paragoni invece di imparare da loro.
Non so quanto ci sia di vero e di scientifico. So solo una cosa. Se in questi giorni di vacanza fai una o più delle cose della prima lista e meno della seconda, farai buone vacanze.
Per il partner vedi tu. Se è sbagliato e non è il momento di cambiare concentrati sul punto 3, non risolverai la situazione ma almeno ti diverti un po’.
A parte gli scherzi. Se non lavori o se lavori meno ad agosto approfitta per fare più cose della prima lista e nei momenti di calma pensa a come puoi migliorare la tua vita quando torni. Se c'è qualcosa che non ti va puoi fare qualcosa per eliminarla o almeno mitigarla. Usa la tua creatività.
Io lo sto facendo ed è sempre una bella cosa.
Buon ferragosto!
Claudio