Ultra Life: resilienza e ripartenza

In questo webinar Massimiliano Spini, Ultrarunner e Senior Extraordinary Coach, ti porterà nell’affascinante mondo delle corse estreme, dal quale possiamo trarre ispirazione per affrontare al meglio le sfide della vita.

Come si può correre per decine di ore sui sentieri di montagna? Come si può far fronte alla fatica e alle intemperie? Come si può andare avanti quando il corpo implora di fermarsi?

Serve resistenza fisica, resistenza mentale, serve resilienza.

“La vita è come un’Ultra-maratona in montagna, e ora stiamo affrontando la salita più dura.” – Massimiliano Spini

 

Adesso, più che in qualsiasi altro momento della nostra vita, siamo tutti messi a dura prova dal lockdown causato dall’emergenza Covid-19.

La capacità di resistere, di andare avanti e di superare le difficoltà, è la resilienza, e Massimiliano Spini la conosce bene perché la vive.

Negli audiobook best seller “Ultra Performance – Un passo oltre il limite” e “Resilienza nello sport e nella vita” ci racconta che resilienza significa resistere, superare le difficoltà e andare avanti seguendo la direzione che abbiamo scelto. Resilienza significa anche trovare la sicurezza in sé stessi e mantenere alta la motivazione.

L’attitudine che ti permette di affrontare una corsa estrema ti consente anche di affrontare la vita stessa, perché c’è un solo modo di portare a termine un’ultra maratona, così come c’è un solo modo di realizzare un grande progetto:

Un passo alla volta, un metro alla volta un chilometro alla volta…

Il webinar “Resilienza e ripartenza” si è svolto

Sabato 2 Maggio alle ore 11:00

Chiedi informazioni sui prossimi appuntamenti online!




La durata del trattamento è quella specificata nella Informativa. Sono consapevole e informato del diritto di potere revocare in qualsiasi momento e per qualsiasi ragione il consenso ad una o più delle sopracitate finalità utilizzando il “Modulo recesso dell’interessato” che mi sarà da voi inviato a semplice richiesta.

Il Webinar “Ultra Life: resilienza e ripartenza”

Dal mondo delle corse estreme l’ispirazione per ripartire al meglio
con Massimiliano Spini

si è svolto Sabato 2 maggio alle ore 11:00

Chiedi informazioni sui prossimi appuntamenti online!




La durata del trattamento è quella specificata nella Informativa. Sono consapevole e informato del diritto di potere revocare in qualsiasi momento e per qualsiasi ragione il consenso ad una o più delle sopracitate finalità utilizzando il “Modulo recesso dell’interessato” che mi sarà da voi inviato a semplice richiesta.